脂質・糖質を同時に多量摂取すると、消費エネルギーを上回り脂肪がついてしまいます。食事制限ダイエットは、大きく「脂質」・「糖質」のどちらかを制限することが主流となっております。ライフスタイルにあわせ敬遠したい栄養素を極限まで排除できるプロテインバーに仕上げました!
*カラダづくりをサポートする栄養調整食品
●長期的な筋肉作りをされている方
●普段脂質が多い肉類や油を摂取しがちな方
●体重が多めの方、今すぐに体重を減らしたい方
●普段糖質が多い白飯やケーキを摂取しがちな方
糖質を適切に制限することで、脂肪をエネルギーとして燃焼する食事療法です。食事を「高たんぱく・低糖質」にすることで、脂肪をエネルギーとして消費する体の状態となるため、脂肪の減少が早くなります。
Bazooka Okada
日本体育大学 教授
博士(体育科学)
理学療法士
ボディビルダー
柔道全日本男子チーム 体力強化部門長(2021まで)
トレーニングは「心と身体を鍛えるもの」をポリシーに、トップアスリートから一般の方まで、さまざまなフィールドでそれぞれに適した身体づくりを提案・指導している。みずからも選手としてボディビル競技に挑みつつ、骨格筋評論家「バズーカ岡田」として多くのメディアに出演。ボディメイクやトレーニングに関する知識や経験を、万人にわかりやすく、かつ心に響かせるような言葉に変換する能力に長け「魂のトレーニング伝道師」とも呼ばれている。
SIXPACKを愛用し、4年ぶりとなる復帰シーズンの2022年には、第34回日本マスターズボディビル選手権大会(40歳以上)にて優勝をおさめる。
私たちの体の形成に欠かせない栄養素の一つである
「たんぱく質」。
実は理想の体づくりにもっとも重要なものなのです。
そんな「たんぱく質」の
重要性を知らない、
また積極的に摂取することが難しい
現代人に向けて
日本体育大学 准教授 バズーカ岡田先生
監修のもと
各栄養素の
配合バランス、食べやすさを追求し
生まれたのが
「SIXPACK プロテインバー」です。
からだを鍛えている人の場合、補食として+20gの「たんぱく質」摂取が必要です。「SIXPACK プロテインバー」なら、「たんぱく質」を摂取しながらも、余分な「糖質」&「脂質」がカットできます。
成人女性の場合、1日あたりに必要な「たんぱく質」は50gと言われており、肌の質や健康的な髪の毛、爪を保つためにも、「たんぱく質」が必要です。体脂肪率を抑えてメリハリのあるスタイルを手に入れたい方にピッタリです。
「たんぱく質」の摂取はタイミングも重要です。朝:20g/昼:20g/夜:20g※摂ることが理想的。
だからこそ場所を選ばず、短時間で食べられるポータブルタイプを採用しました。
※成人の方の体重60kgの場合
理想のボディメイクの効果を高めるには3時間に1回の摂取をお勧めします!こまめに取り込むことで「たんぱく質」が体に不足している状態をなくすことが、トレーニングの効果をさらに高めます。
そのため「SIXPACK プロテインバー」は一口サイズに割りやすい形状にしました!この食べやすいデザインがあなたの努力の結果への後押しに!
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